近日，射洪市教育和体育局、射洪市教育和体育行业工会联合会在光荣初中开展“关爱教师 关注情绪”心理健康知识巡讲活动。本次活动由四川师范大学硕士研究生、国家三级心理咨询师、太和中学专职心理老师黄欣主讲，学区督导办德育干事张征太主持，学区督导室成员、各校（园）心理教育教师、学校教职工等50余人参会。
黄欣老师作题为《教师自我关怀——和情绪做朋友》的主旨宣讲，她用游戏、体验、案例、视频等方式，围绕教师“如何自我关怀”、“如何关注学生”两大主题，就教师“如何觉察和识别情绪”、“如何正确看待各种情绪”、“如何调节自己的不良情绪”、“如何帮助学生调节情绪”四方面进行了深入浅出、形象生动的阐释。他还结合认知、情绪、行为等，引导教师科学有效地调节情绪和压力，激励教师用积极的心态愉快地工作和生活。
整场活动气氛活跃，掌声不断，老师们受益匪浅。大家纷纷表示，既学到了知识和技能，又更客观、全面地认识了自己，认识了情绪，也更有信心调节不良情绪，创造美好未来。